1 juin 2014

Lasagnes (2-3 personnes)


Ingrédients: 
- feuilles de lasagnes 
-gruyère 
-beurre doux

Pour la sauce béchamel:
- 50g de beurre
- 3 cas de farine 
- 600mL de lait
- 1 cac de curry
- sel et poivre 

Pour la viande:
- Huile d'olive 
- 2 petits oignons et 1 courgette mixée 
- 300g de viande hachée 
-1 petite boîte de concentré de tomate 
- 3 a 4 cac de piment en poudre (ou 1 pour les personnes qui sont sensibles au piment)
- 1 cac de cumin 
- 3 pincées de fenouil en poudre 
- 1 cas de sauce soja 
- 1 cac d'ail ou une gousse d'ail écrasée 
- 1 cas de jus de citron 
- 3/4 gouttes de vinaigre d'alcool 



Préparer la sauce béchamel en premier:
-faire fondre le beurre dans une casserole et ajoute la farine. Laisser cuire jusqu'à ce que ça dore.

- Incorporer le lait hors du feu et faire cuire en remuant jusqu'à ce que la béchamel  épaississe.

-rajouter le curry, le sel et le poivre 

Passons a présent a la viande:
- faire revenir la courgette et les oignons mixé dans un peu d'huile d'olive. Ajouter une feuille de laurier.


-rajouter la viande hachée, les épices (cumin, piment et fenouil) et bien émietter la viande hachée.

- rajouter du sel et de la sauce soja.
Laisser mijoter le tout, couvercle fermé. 
- quand la viande est cuite rajouter le concentré de tomate le citron et le vinaigre d'alcool et bien mélanger le tout.
- laisser cuire a couvercle fermée pendant 5 minutes. 

A présent assemblons nos lasagnes!
-étaler du beurre doux sur le fond d'un plat a four 
-couvrir de feuilles de lasagnes

-mettre une couche de béchamel dessus

- Placer une couche de viande sur la béchamel (puis du fromage râpé).

Puis continuer de la même manière : feuilles de lasagnes-béchamel-viande-fromage...
-terminer par une couche de béchamel puis recouvrir de gruyère 

-enfourner 30 minutes a 200 degrés puis laisser reposer au moins 10 minutes avant de servir. (Pensez a bien vérifier de temps en temps car mon four cuit très fort!).